sábado, 10 de enero de 2015

PESCADO AL HORNO (LIGHT)

Ingredientes.-


  • 2 Filetes de Pescado
  • 2 Limones (zumo)
  • 1 cdita Orégano
  • 1 cdita Estragón
  • 1 cdita Romero
  • 80 ml Vino Blanco
  • sal y pimienta a gusto



Preparación.-

Colocar los filetes en un pirex o placa para horno, sazonar con sal y pimienta.

Añadir jugo de limón en cada filete y agregar por encima las hierbas aromáticas.

Finalmente añadir vino blanco o agua en su defecto.

Horno 180°C . 45 mint (puede ser mas o menos dependiendo del horno)

Puedes acompañarlo de arroz integral, verduras asadas o salteadas.

















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